Kärt återseende
Fernando har tidigare varit zumbainstruktör hos oss, och nu är han tillbaka för att gästinstruera! Datumen som gäller är; måndagen den 8 april kl. 18:00 måndagen den 15 april kl. 18:00 Missa inte detta!
View ArticleSchema för Kristi himmelsfärd
8 maj: 11.30 Functilonal moves/core Irene 16.00 CrossFit 17.00 Bodypump Karin 18.00 Cirkelträning 45 min Johan 9 maj 10.30 BodyBike Katrin 11.00 Zumba Maria
View ArticleAvvikande öppettider
Onsdag 8 maj 06.00-20.00 Torsdag 9 maj 10.00-16.00 OBS! Ingen barnpassning onsdag kväll, samt hela torsdagen.
View ArticleNYHET!
Nytt på CrossFit-schemat fr.o.m. denna vecka är CrossFit-light! ”Ett lättare pass för nybörjaren eller den som inte känner sig redo att delta på de ordinarie passen riktigt än. Du får en introduktion i...
View ArticleEXTRAPASS!
Söndagen den 12 maj har vi lagt in ett extrapass för alla Zumbaälskare! Kl 18.00 är det Zumba med Maria Välkomna!
View ArticleCX-release!
Måndagen den 27 maj, kl 19.00, är det dags för CX-release nr 11. Välkomna önskar Sussi och Katarina
View ArticleMedlemsdag på Najaden!
Den 6 juni är det dags för Najadens medlemsdag. En dag fullspäckad med roliga pass, nyheter, tävlingar och supererbjudanden från oss och våra samarbetspartners. Fullständigt schema för dagen:...
View ArticleSpecialpass den 23/6
Söndagen 23/6 kl. 17:00 kör Mommo och Karin ett specialpass på 70 minuter! Det blir en mix av dans, Bodyjam och Zumba. Häng med och dansa loss!
View ArticleAng. Barnpassningen torsdagen 20/6
Ni som önskar att nyttja barnpassningen på torsdag (20/6) måste boka tid senast onsdag 19/6. Barnpassningen har då öppet kl 11.00-13.00 men endast mot bokningar, ingen drop-in denna dag. Kontakta...
View ArticleÖppettider midsommarhelgen
Midsommarafton 21 juni: 08.00-12.00 Midsommardagen 22 juni: STÄNGT I övrig är det öppet som vanligt.
View ArticleExtrapass!
Onsdagen den 26/6 kl 11:30 lägger vi in ett extrapass i schemat, nämligen cirkelträning med Anton. Välkomna!
View ArticleSommaröppettider
Såhär i sommartider ändrar vi öppettiderna på helgerna. V.26-32 gäller följande: Måndag-Torsdag 06:00-22:00 Fredag 06:00-20:00 Lördag 08:00-12:00 Söndag 15:00-20:00 Barnpassningen är stängd vecka 26-33...
View ArticleHösten närmar sig
Hösten närmar sig, och så även höstschemat. Vecka 35 startar höstschemat på Najaden, men vecka 33 och 34 blir en uppladdning då vi utökar med fler pass på schemat (se sommarschemat i vänsterkolumnen)...
View ArticleCROSSFIT FÖR ALLA!
CROSSFIT LIGHT, MÅNDAGAR KL 18.00 Nu öppnar Vega CrossFit upp en klass även för dig som har ”vanligt” medlemsskap på Najaden! Varje måndag kl. 18.00 är ni välkomna att delta i CrossFit Light passet,...
View ArticleNyheter Vega CrossFit
Förutom CrossFit Light så kan vi även berätta om fler nyheter på CrossFit-fronten som startar vecka 33: Tisdagar 17.30 – Löpargrupp (Distans/Intervall/Löpteknik/Löpstyrka) Detta pass är även öppet för...
View ArticleBarnpassningen startar igen!
Efter ett sommaruppehåll så är nu barnpassningen åter öppen. Vecka 34 & 35 gäller följande: Måndag – fredag 11:00 – 13:00 Lördag 09:30 – 12:30 Fr.o.m. Vecka 36 gäller ordinarie öppettider: Måndag –...
View ArticleTryckfel!
RÄTTELSE! Cirkelträningen på torsdagar startar kl 17:30, INTE kl 18.00 som det står i schemat.
View ArticleBokningsappen
Underlätta bokningen av dina pass genom att ladda ner vår bokningsapp Följ instruktionerna HÄR
View ArticleSuperSaturday lördagen den 21/9
Lördagen den 21/9 är våra ordinarie gruppträningsinstruktörer på SuperSaturday. Det innebär att vi har tagit in externa instruktörer till följande pass: kl. 09:00 Bodybalance med Tereza (Istället för...
View ArticleYoga Tune Up Söndagen den 29/9
Söndagen den 29/9 kl. 12:00-13:00 kommer Annelie Alexander och leder ett Yoga Tune Up-pass hos oss på Najaden. Yoga Tune Up är en yogainspirerad träningsform som syftar till att förbättra funktionell...
View Article