Clik here to view.
Öppettider midsommarhelgen
Midsommarafton 21 juni: 08.00-12.00 Midsommardagen 22 juni: STÄNGT I övrig är det öppet som vanligt.
View ArticleTävla om ett årskort!
VI LOTTAR UT 10 ST ÅRSKORT! (VÄRDE 6300 KR/ST) Sms:a ”Vinna Najaden” till 72130 och motivera varför du vill börja träna hos oss
View ArticleÄndringar i schemat fr.o.m. Vecka 43
Fr.o.m. Vecka 43 görs några ändringar i schemat: Måndagar: *kl.18.10 Sh’bam *Ny tid för CXWORX: Kl. 19:00 *Ny tid för Zumba: Kl. 19:30 * Bodypump och Grit utgår Torsdagar: *BodyStep kl.19:00 utgår...
View ArticleClik here to view.
DJ i gymet
Fyra kvällar i November så gästas vi av Rikard ”Rille” Rahm. Rille är en flitigt anlitad Stureplans-DJ, som med över 20.000 låtar på sin dator ska ta med oss på en musikalisk resa genom 80/90-talet i...
View ArticleFler CrossFit-pass fr.o.m. V. 47
Från och med måndagen den 18 november utökas CrossFit-schemat med fler pass, och nya tider. Följande gäller: Måndag 17.30 CrossFit WOD 18.30 CrossFit Light (även för Najadens medlemmar) 19.30 CrossFit...
View ArticleBodycombat & Danceaerobic byter plats!
Denna vecka (v.47) byter BodyCombat och Dance aerobic plats! Det innebär att det blir Dance aerobic på tisdag kl. 19.00, och BodyCombat på torsdag kl. 18.00 Nästa vecka är det som vanligt igen
View ArticleHösten närmar sig
Hösten närmar sig, och så även höstschemat. Vecka 35 startar höstschemat på Najaden, men vecka 33 och 34 blir en uppladdning då vi utökar med fler pass på schemat (se sommarschemat i vänsterkolumnen)...
View ArticleGustav kommer hem och gästinstruerar
Nästa vecka kommer vår käre vän och fd. medarbetare Gustav hem en sväng. Han kommer då att passa på att instruera några klasser! Måndag 2/12 kl. 18:00 BodyBike kl. 19:00 CXWORX Tisdag 3/12 kl. 11:25...
View ArticleBodyCombat ikväll, torsdag!
Ikväll kl. 18.00 är det BodyCombat med Lotta, istället för DanceAerobic
View ArticleNyheter Vega CrossFit
Förutom CrossFit Light så kan vi även berätta om fler nyheter på CrossFit-fronten som startar vecka 33: Tisdagar 17.30 – Löpargrupp (Distans/Intervall/Löpteknik/Löpstyrka) Detta pass är även öppet för...
View ArticleExtra Bodybike
Vad sägs om lite extra förbränningsträning inför jul? Lördagen den 7/12 samt 14/12 kör Katarina extraklasser i BodyBike! Passen är kl. 9:00 och 9:45 båda dagarna, så du som vill ha en riktig utmaning...
View ArticleMiniNajadens julöppettider
Julschemat innebär även lite förändringar för barnpassningen. V. 50-51 endast vardagar kl. 11-13 V. 52-1 ingen barnpassning alls Fr.o.m den 7 januari är det som vanligt igen
View ArticleNyheten MFT
Nyhet på julschemat! Vi introducerar ett nytt pass på schemat, nämligen ”MFT”. MFT står för ”Multifunktionell träning”, och är ett 50 minuters-pass där du tränar styrka, uthållighet och smidighet....
View ArticleÖppettider jul & nyår
Öppettider Jul- & Nyårshelgen 23 december – 06.30-18.00 24 december – STÄNGT 25 december – 10.00-16.00 26 december – 10.00-16.00 31 december – 08.00-16.00 1 januari – STÄNGT 5 januari – 10.00-16.00...
View ArticleUtökade öppettider
Vecka 2 startar vårschemat. Nytt för i år är att vi öppnar en halvtimme tidigare på helgerna. Öppettiderna fr.o.m. den 7 januari 2014 är: Måndag – torsdag 06.00 – 22.00 Fredag 06.00 – 20.00 Lördag...
View ArticleBodycombat, torsdag 2 januari
Torsdagen den 2 januari startar Bodycombaten kl. 19:00. Ullis vikarierar för Lotta! Kör hårt!
View ArticleTemaveckor BodyBike
Vecka 3-6 är det temaveckor på Julias BodyBikepass. Temat är ”Höga berg och djupa dalar”och körs på måndagar kl. 18:30 Varmt välkomna att trampa loss!
View ArticleYoga på lördagar
Vi lägger in ett extrapass varje lördag! 09.00 Yoga med Hanna Välkomna
View ArticleDJ-måndagar på Najaden
Succén fortsätter! Varje måndag kl. 17.00-20.00 är vår DJ Rickard Rahm på plats i gymmet för att höja stämningen och motivationen med grym musik!
View Article